aktuelle Termine zur Ernährung und Bewegung für Kinder von 0-3 Jahre finden Sie hier:
https://www.aelf-nw.bayern.de/ernaehrung/familie/

Ist der Darm gesund, ist der Mensch gesund.

Der Zusammenhang zwischen Gesundheit des Menschen und der Zusammensetzung der Mikrobiota im Darm wird immer deutlicher.

Sie erfahren, welche Lebensmittel am besten geeignet sind, um Ihre Darmgesundheit zu optimieren. Mit diesem Wissen fördern Sie ihre Gesundheit, steigern Ihr Wohlbefnden und senken das Risiko für gesundeitliche Beschwerden. 
Die Präventionskurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und werden von den Krankenkassen bezuschusst. 

- Alles beginnt im Darm 
- Optimales Gewichtsmanagement und Darm

Rezepte, Tipps und Informationen finden Sie auf Instagram  ernaehrung.dorotheebaur

WEIHNACHTS-GRANOLA (Rezept)